Associação dos Sem Carisma #19
Lembretes essenciais
Com essa loucura toda que estamos vivendo, às vezes esquecemos de fazer coisas para nós mesmos. Por isso, fizemos esses balõezinhos com lembretes pra você colar no espelho, na porta da geladeira, no seu cantinho de trabalho/estudo, ou até encaminhar para alguém que você ama e sente falta. É um carinho nosso pra você.
Lembranças olfativas
Por Camila Fremder
Eu sou do tipo que guarda cheiros na memória só para viajar no tempo. E é assim com comida, perfume, flores, cremes... É impossível tomar uma sopa de mandioquinha sem lembrar da minha avó Cida. Ou regar um vaso de alecrim sem lembrar do meu avô Jairo e cantar automaticamente “Alecrim dourado que nasceu no campo sem ser semeado”. Isso sem falar no cheirinho de talco depois do banho. Meu pai sempre gostou de jogar nos pés antes de calçar os sapatos e eu achava a maior graça fazer algum desenho no chão com o que restava do talco. Às vezes fazia um coração, outras vezes uma estrela.
Uso talco todos os dias, nem sempre faço desenhos no chão, mas ontem, assim que vi o Arthur olhando o resto de talco no chão do banheiro, peguei o dedinho dele e desenhei um coração. Ele achou graça. Algo me diz que não demora muito para ele mesmo desenhar uma estrela. Talvez eu chore de emoção. Ou de saudades. Cheiro é uma coisa muito louca, né?
Se quiser falar de amor, fale com a Bebetinha
Por Bertha Salles
WEBANIVERSÁRIO X EXPECTAVIVAS
Na quinta-feira passada foi o meu aniversário, uma data que para mim é super significativa e sempre mereceu comemorações, festas, aglomerações kk e muitas trocas de amor.
Gosto desse dia porque é como se eu sentisse o carinho de todos com quem me importo e quero bem, como se estivéssemos conectados em uma mesma vibração (eu mandando um papo tilelê hippie, kkk).
Esse ano, obviamente, foi bem diferente.
Aquela expectativa toda da farra boa foi canalizada para viver esse dia de outro jeito, e em casa, mais introspectiva.
Mas o que surpreendeu é que o dia foi tão bom quanto o dos outros anos.
Mesmo em meio essa bizarrice toda recebi muito amor e trocas incríveis.
E nessas me lembrei do quão importante é a gente alimentar a nossa rede de apoio, estarmos perto dos que amamos e cuidarmos dessas pessoas, e isso de fato não significa presença física. Pode ser de mil formas e jeitinhos.
E aí entramos naquele clichezão da vida de que ~ParAH eStAR juNtoH naO pReciSah eSTaR pERTOH~ ORKUT, 2004.
O que eu tiro de tudo isso é o quão importante é o amor, a atenção, amizade e o carinho pelos outres, o quanto tudo isso pode nos curar de certa forma e nos fortalecer mesmo que em períodos tão sombrios.
Então se cuidem e cuidem de quem vocês amam, porque isso importa muito sim!
Beijos,
Bebetinha.
Segue uma playlist bem amorosinha que montei para encher um pouquinho o coração de vocês também! Espero que vocês gostem <3
Talvez você precise falar com alguém
Por Taize Odelli
Você já deve ter ouvido essa frase o dito ela para alguém. Acredito que estamos todos sentindo isso nesse momento, trancados em casa e cheios de nóia. Aliás, quero agradecer muito minha amiga pessoal e vizinha Carla por estar sendo fundamental para minha sanidade mental nessa quarentena. Como moramos no mesmo prédio, uma consegue ir em segurança até a casa da outra para aliviar por alguns momentos essa sensação de solidão.
Mas se você não tem uma Carla na sua vida, talvez um livro possa te ajudar. Até existe esse negócio de terapia com livros, em que o terapeuta indica leituras que ajudam você a entender as situações pelas quais está passando. Bem, eu não sou terapeuta, mas aqui vão algumas indicações para quem precisa falar com alguém. O livro falará de volta com você.
Talvez você deva conversar com alguém, de Lori Gottlieb
Sim, esse livro inspirou essas indicações. Não, ainda não li, pois recebi essa semana, haha. Lori Gottlieb é uma terapeuta que precisava de… terapia. Sim, quem cuida da nossa cabeça também precisa de cuidados! Em Talvez você deva conversar com alguém ela conta sua experiência com a terapia e mostra como isso é importante. Principalmente agora. Principalmente para quem é brasileiro. Já está na minha lista de próximas leituras.O demônio do meio-dia, de Andrew Solomon
Esse é um livro pesado, já vou avisando. Pelo número de páginas e pelo conteúdo. Solomon tem depressão crônica e já sucumbiu à várias crises. Neste livro, ele faz meio que uma “biografia” da depressão, falando sobre sua experiência própria, sobre como ela atua e seus tratamentos. É daquelas leituras que mostram como a depressão é devastadora e, principalmente, como podemos superá-la.Romance moderno, de Aziz Ansari e Eric Klinenberg
Ok, esse não tem nada a ver com psicologia, ou melhor, até tem. Aziz Ansari, o ator, começou a se interessar muito sobre como estamos nos relacionando em tempos de internet. Com o sociólogo Eric Klinenberg, ele começou a entrevistar pessoas de diversos locais do mundo para ilustrar o que procuramos em um parceiro, como o procuramos e como essas relações acontecem - mostrando que tudo é bem diferente de como funcionava há 50 anos. Se você, como eu, está gastando um precioso tempo da quarentena no Tinder e afins, será uma ótima leitura - aliás, até escrevi aqui no Posfácio sobre como tem sido sofrido ser uma mulher num app de paquera.Falso espelho, de Jia Tolentino
Essa com certeza será a minha próxima leitura. Jia Tolentino é articulista da New Yorker e neste livro apresenta uma série de ensaios sobre a autoilusão. Ela fala sobre nossa relação com a internet, as redes sociais, a moda, enfim, tudo aquilo que permeia nossa cultura que gira em torno do eu - e como nos enxergamos nela. Eu sei que a internet anda sendo nosso escape e passamos horas olhando os outros no Instagram, então é um bom momento para refletir sobre quem nós somos - ou queremos ser - no meio disso tudo.
Espero que essas leituras deem aquela abraçada! Vamos conhecer mais nossas nóias, trabalhar elas e, claro, conversar entre a gente. Conversar é TUDO!
Podcast em dose dupla
É NÓIA MINHA?
O Nóia dessa semana falou sobre influenciadores em tempos de tanta responsabilidade na hora de comunicar. O quanto será que um influenciador te influencia de fato? Convidei Thai de Melo Bufrem, que se tornou influenciadora há pouco tempo, para trocar essa ideia (ou melhor, essa nóia) comigo, e o papo acabou sendo muito divertido. Dá o play e depois entra no nosso insta @enoiaminha pra contar o que achou!
CALCINHA LARGA!!
Sim, finalmente saiu o Calcinha Larga, podcast comigo, Tati Bernardi e Helen Ramos onde falamos sobre maternidade da vida real. E quando eu digo da vida real é real mesmo, já que temos o quadro: Mãe normal ou mãe de merda? Tem como ser mais real que isso?? Já temos 4 episódios (que foram gravados antes da pandemia), então tem bastante conteúdo pra você resolver essa louça aí parada na pia!
Bye bye, baby
Semana que vem completamos 20 newsletters enviadas para vocês, e eu me dei conta disso agora. Quando tive a ideia de fazer esse conteúdo não sabia se ia durar nem 5 edições e agora só o que eu quero é que dure pelo menos mais 20 <3 Obrigada pela parceria!
Bjos,
Cami, Taize e Berthinha